Objetivo: Verificar os efeitos de exercícios de Pilates no equilíbrio dinâmico de idosos. Metodologia: Trata-se de uma revisão sistemática e meta-análise, registrada prospectivamente no PROSPERO (CRD42020156621) e que seguiu as recomendações do protocolo PRISMA. Foram incluídos ensaios cli?nicos randomizados e controlados (ECRs) que realizaram intervenções com exercícios de Pilates, conduzidos em uma população idosa sem restric?a?o quanto a? etnia, ni?vel de atividade fi?sica ou sexo, tendo o equilíbrio dinâmico como desfecho. Foram utilizadas as bases de dados: PubMed, EMBASE, CENTRAL, CINAHL, Web of Science, SPORTDiscus, LILACS e PEDro. A qualidade metodológica de cada ECR foi avaliada por meio da escala PEDro (Physiotherapy Evidence Database). Para a meta-ana?lise, a medida de efeito foi a diferenc?a me?dia padronizada (SMD - standardized mean difference) entre os grupos no momento po?s-intervenc?a?o. Para heterogeneidade foi realizado o teste de Cochrane Q, sendo estatisticamente significativo se p ? 0,10. Os valores referentes aos efeitos do Pilates, somente foram considerados estatisticamente significativos quando p & #60; 0,05. Resultados e Discussão: Foram incluídos na análise 22 estudos, com 14 apresentando qualidade metodológica satisfatória (escore PEDro ? 6 pontos). Para equilíbrio dinâmico os testes timed up and go test e 8 foot up and go test demonstraram efeito grande e moderado, respectivamente, a favor dos exercícios de Pilates comparado ao grupo controle. No six-minute walk test e no 30-seconds chair-stand test a favor do Pilates, enquanto para o functional reach test e five sit to stand test, foi observado um grande tamanho de efeito a favor do Pilates. Considerações Finais: Exercícios de Pilates são eficazes para melhorar o equilíbrio dinâmico com efeitos de moderada a alta magnitude, porém as variações de escore PEDro dos estudos utilizados na revisão, exigem maior rigor para a condução de futuros ECRs que abordem o tema.